Говорят, что это может помочь... Я долго думала, что, может, мне завести для этого отдельный дневник, но решила, что хер с ним.
Итак... Дневник худеющей Ланки.
11 марта 2012 года. Позапрошлым летом мой вес составлял 60 с хвостиком килограмм. А до этого - 70 без хвостика. Я боролась и победила. И даже удержала - на целый год. А потом все началось сначала. Под напором бургеров и прочей прелести он вырос и надежно зафиксировался. Все диеты давали кратковременный результат. И тогда я решила взяться за спорт. Я оплатила абонемент и... забила на занятия более, чем на полгода. Мне не хотелось.
Но осенью (в начале зимы) я решила, что все-таки хочу справиться с поставленной задачей. Несколько месяцев ушло на раскачку и я, наконец, оплатила услуги тренира. Может, хоть это поможет... Не помогает. Сходив на одно занятие, я снова пропала на почти два месяца. Тут, благо, не по своей вине. Даже справки с поликлинники на руках, ага. И теперь мне снова начинать сначала. Пока я хожу. Вот уже два занятия хожу. И дома приседаю. Редко. И сегодня пойду. Я хочу! Я могу! Я справлюсь!
Только вот с диетой не задалось. У меня внезапно случилось обострение гастрита, а следом - я больше не могу есть мясо. Не получается. Уже 4 дня. Или 5. И я в растерянности, чем же мне вообще теперь питаться. Сегодня на обед жевала макароны с овощами, но ведь это же не шибко диетично.
У меня время до начала июня. А лучше уже в конце мая (за недельку) быть в форме. Дальше это просто будет не так важно. То есть всего 2 с лишним месяца, а результат нужен огого! Надеюсь на спорт и одновременно диету. Но - кто бы знал! - как в этот раз они даются тяжело.
Может, если я буду каждый раз честно и с позором ругать себя в дайри за слабость и прохеревание денег и времени - мне будет стыдно?
В общем, я пробую себя заставить. Как угодно. В конце концов я так тащусь от этих плоских животиков! Хочу!
Говорят, что это может помочь... Я долго думала, что, может, мне завести для этого отдельный дневник, но решила, что хер с ним.
Итак... Дневник худеющей Ланки.
11 марта 2012 года.
Итак... Дневник худеющей Ланки.
11 марта 2012 года.