[souhait]

Вчера я съел очень много еды. Пусть и по диете, но много. Поэтому сегодня пью только кифирчик. Совсем. Не то, чтобы я действительно хотел кому-то об этом докладывать. Но.. суть-то в чем?
Суть в том, что ровно пять недель назад (без ночи), в понедельник утром, 21 июня я сел на диету.
Причина была следующей - буквально за неделю до этого я забухал на четыре дня (а до этого еще на неделю, а до этого - еще на месяц, а совсем до этого я несколько лет жрал всю возможную вредную пищу), и когда я, вернувшись, наконец, домой, обнаружил на весах 71 кг. - я впал в истерику. Дело в том, что я всю жизнь себе обещал, что никогда не буду весть больше 70 кг. При росте 178 см вполне щадящая клятва. Но это - максимум. Который я за выходные переплюнул.
В течении всей этой недели я страдал. Очень. Перестал кушать вечером, стал есть меньше печенек и сладкого. А с нового понедельника, вопреки правилу "с понедельника не начинать" - я начал. Тернист и труден был мой путь, с кучей соблазнов, нарушениями даже небольшими, но без срывов. Сегодня он подходит к концу.
Диету я выбрал из-за символизма. С 21 июня - даты начала, до 26 июля - моего дня рождения - выходило ровно пять недель. То есть ровно столько, сколько требует диета.
Я понял, что это будет лучшим подарком мне на день рождения.
На данный момент (усредненно с учетом всех колебаний) мой вес составляет 64 кг.
Да, это не тот идеал, к которому я стремлюсь. Впереди у меня еще много трудностей.
С завтрашнего дня меня ждет новый этап - он тоже длится пять недель - так называемый выход из этой самой диеты. С августа я снова вернусь в фитнес-клуб.
Что из этого выйдет - я уже загадал, но, кто знает, сбудется ли.
Главное, что на данный момент я действительно имею существенный результат. Я лучше выгляжу, я лучше себя чувствую. И, самое важное, я же выдержал.
Я молодец. ^ ^

@темы: инверсия, галстук в звездочках, на случайной странице, чем тебе хочется подавиться сегодня?, персидский-синий, история одной жизни, мозг-убран-в-тумбочное, ахлабыдыщ, о коллапсах

Comments

[Дрянной мальчишка!]

Ты реально молодец, я так тебя понимаю (лол, с тем же ростом жэ и болевой хд)
Дальше легче должно пойти и удачи тебе х)

[information superhighway]

хаха, когда-то давно я тебе рассказывала про протасова, как про единственную нормальную диету, а тебя не впечатлило))

[Женщина-самодур]

ты герой. серьезно)

Ты вес сбрасываешь, а я набираю U_U
Это не меньший пиздец.

[S.T.Snape~]

мо-ло-дец))

[souhait]

information superhighway не помню)) может, мы тогда бухали?)))
или мне просто не успели сказать на фестивале "ты не толстый, ты полный")
я психанул от этой фразы) теперь благодарен. хД
вас-то ждать в пятницу на набережной?)


Leif Recitativo спасибо)) я верю, что все получится)
а тебя на набережной ждать?)

[souhait]

Запретный корнеплод ~Squallo~ спасиба *_*

Лю Чанг это мне с трудом представляется)

[information superhighway]

souhait КОНЕЧНО ДА! (бухали)

полагаю, меня ждать.

Когда-то я был пухленьким и мечтал похудеть - дохуделся
Теперь не знаю, как заставить себя есть U_U

[Дрянной мальчишка!]

souhait

вот и уняняшечка :3
если с маман договорюсь, - да : D

[souhait]

information superhighway
а Павлик,к ак всегда, неизвестен?)
океее))
но жду обоих, а так - и одна приходи, канешна))

Leif Recitativo и тебя жду))

[Дрянной мальчишка!]

souhait

**
хорошо